SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Tren e +test e+ t3

    Post
    Doping

    Wczoraj strzelilem z rana jedna tabse po sniadaniu, trening , szama, szykowanie do pracy i tak jakby wszystko zeszlo, dowalilem drufa tabse okolo 12 i hardcore, jakbym latal na jakims prochu, fakt humor extra, ale pod koniec pracy kolo 22 straszny zjazd, nie wiem czy to wina tego czy po prostu ciezki dzien, o dzieo zasnolem kolo 12, 04:30 pobudka, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2016-09-13 17:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN NA MASE..CO Z BRZUCHEM

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (bo mamy siłownie w piwnicy) i od poniedziałku zapisuje się na basen i do maja będę pływał,a od maja będę chodził na siłownie robić plecy,na maszynach,wyciągach itd.Lekarz jak tylko słyszy siłownia to od razu mówi nie,on chyba myśli że ja będę robił martwy ciąg z największym ciężarem,bez rozgrzewki,a mi na prawdę zależy na siłowni,interesuje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 442 Data: 2013-03-07 16:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od czego boli kolano

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jak cię długo boli to idź do lekarza

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2011-04-17 19:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejność treningów

    Post
    Inne dyscypliny

    będę robił plyometrykę a później kangaroohops, a przez ten czas ciągle ABSII (ten trening długo trwa). z przerwą jakąś jest chyba lepiej, bo po ABSII chodzi się trudno i bo brzuch nawala ale nie wiem, jak będę miał siły po całym dniu kosza, a ten trening brzucha już lekki nie jest

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2005-05-06 07:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to popełnisz wielki błąd waląc aż tyle. wyjdzie ci 2 omy w każdy tydzień. o mecie nie wspominam. myślisz ze jak tyle weźmiesz będziesz wielki? chory będziesz i to bardzo. ale może naljlepiej żebyś sie sam przekonał. będziesz tego rozwiązania długo żałował.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2003-07-26 11:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie moj pierwszy cykl..... a ty sie malolacie rzucasz na gleboka wode i mozesz sie sparzyc:( jestes pewnie jeszcze prawiczkiem a po takiej kuracji bedziesz nim jeszcze długo:p a gebe bedziesz mial jak balon starzy sie skapna na 100% i w******* jeszcze dostaniesz:) masz tu moje gg(2054631) i zgłos sie to ci to wytłumacze na spokojenie. ELO bykuu

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2003-07-26 16:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po przerwie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Można lecieć z beta alanina tak długo jak trwa cykl kreatynowy ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2016-03-30 20:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino tabsy+?

    Post
    Doping

    wino w tabsach jak bys chcial tylko z boldkim brac to watroba do wymiany za dlugo

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2009-11-08 19:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale zaczynać clom 4 tyg po cyklu to przypadkiem troszeczkę nie za długo? 2 tygi ok, ale 4? Nie mówię o długości brania clomu tylko o starcie po cyklu. A jak udaje ci się podzielić proch? Na oko czy waga jubilerska w ruch idzie? ;-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2012-10-30 13:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - kiedy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie czytałem wcześniejszych wypowiedzi dotyczących tego postu, ale dodam, że jeżeli masz zamiar brać HMB krócej niż 3 miesiące, to sobie to od razu odpuść, bo ten suplement nie działa tak szybko jak kreatyna. Najpierw uzbieraj siana, potem idź do sklepu, "nabyj" towar, jedz i długo czekaj na porządne efekty. Zbieram sogi :)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3687 Data: 2003-05-25 01:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 tygodni to trochę długo na samym masteronie oczywiście jak dla mnie, max 6 tyg. leciałem ale dodałbym jeszcze coś do tego mastera. Odnośnie halo to nie powiem Ci czy będzie lepiej bo nie brałem ale z tego co wiem jest bardzo efektywny ale na halo to max tylko 4-6 tygodni bym poleciał nie dłużej bo jest bardzo silnym androgenem i mocno [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2012-12-03 09:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowość OLIMPu KRE-ALKALYN

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    pomyslcie czy firma z marketingowego punktu widzenia miala by korzysci przetrzymywac tak dlugo te informacje gdyby wiedziala kiedy produkt wejdzie do sprzedazy? wg mnie nie a wiec poczekajmy bo to jest uzaleznione od wielu czynnikow, na ktore olimp nie zawsze ma wplyw...jak bedzie wiadomo to info sie pojawi

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2795 Data: 2006-04-03 14:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciezka praca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z weglami nie ma problemu . Makaron z dzemem , jakims serkiem bez przypalu nawet zimny. Wlasnie najgorzej jest z miesem . To serek albo twarozek dadza rade ? niby to wolno wchlaniajace bialko ale jak jem np sniadanie o 10 w pracy potem o 13-14 cos szamie to w sumie nawet ok bo dlugo sie wchlania ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2012-08-17 21:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump + mono ??????

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup sobie mono z vitala 1200g za 71zl jak sie nie myle :D styka na dlugo a dawkoj tak 5g mono nacczo 9,5 g Cp przed i 5g mono po treningu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2006-07-27 14:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono - powrót

    Post
    Odżywki i suplementy

    duzo za duzo jak chcesz dlugo ciagnac kreatyne to po poczatkowej zwiekszonej dawce mozesz potem ciagnac dluzej na dawce rzedu 3-5g dziennie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2009-08-14 11:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie oma sie długo kręci możesz zacząć jeść, nawet dzisiaj 150 100 100 100 100 50 do końca jak masz nolve to 1-21 20mg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2008-06-17 16:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpc80 cos cena mi tu nie pasuje

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak jak Colter, tyle ze podobno z wysylka sa czasami problemy i sie dlugo czeka. Jesli chcesz z allegro to kupuj np u sklepow kulturystycznbych ktore wystawiaja towar na aukcjach Zmieniony przez - Czarnyy w dniu 2006-01-04 23:22:25

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2006-01-04 23:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K1 Italy 24 kwiecień 2004

    Post
    Scena MMA i K-1

    żeń szeń jest potrzebny np. jak się zmęczysz chodząc długo bez skarpetek albo pokazując tatoos w tv. Poważnie to żal mi Salety kiedys na szczycie ale cóż... dzisaj bodajże na interii był z nim czat

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2004-04-19 23:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masażer Gun

    Post
    Zdrowie i Uroda

    My w domu używamy tego i razem z żoną jesteśmy bardzo zadowoleni jak chodzi o stosunek ceny do jakości , pistolet używany codziennie i swoją robote spełnia doskonale https://allegro.pl/oferta/masazer-wibracyjny-led-pistolet-do-masazu-9829928756 przy zakupie warto zwrócić uwagę na długość gwaranci bo wczesniej mieliśmy porzadny drogi sprzet za [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2022-07-28 05:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna i IF

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak wiem zeby zmniejszac, tylko po prostu czy mozna tak dlugo na tym jechac, nie bedzie po jakims czasie efektow. Moze inaczej, czy jak bedzie zmieniac sie okno i ilosc kcal, to beda efekty przez cala redukcje?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2014-01-09 15:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)